Метка: продукт

Продукты для женского здоровья: правила здорового питания, фрукты, овощи, зерновые

Продукты для женского здоровья: правила здорового питания, фрукты, овощи, зерновые Чтобы женщина была красива и здорова, необходимо очень много факторов. Но все начинается с питания, ведь в первую очередь важно то, что мы едим. От качества еды зависит то, как мы будем выглядеть и ка… Здоровое питание – почему это важно? / Программа здорового питания…

continue reading
Комментариев нет

Продукты питания: польза, которую приносят углеводы

Продукты питания: польза, которую приносят углеводы Какую пищу мы узнаем первой — разумеется, после грудного молока? Правильно, кашу. «Ложечку за маму, ложечку за папу…» — так любящие мамы стараются накормить своих малышей. Каши — это продукты питания,… Углеводы нужны, но, с небольшим НО! Вот что вытворяют простые углеводы Какую долю питательных веществ должны составлять углеводы?…

continue reading
Комментариев нет

ТОП-30 продуктов питания, полезных для сердца и сосудов

ТОП-30 продуктов питания, полезных для сердца и сосудов Появляется ли у вас одышка после пяти минут ходьбы? Как часто вы не можете дотанцевать песню до конца, не запыхавшись? Если ответы были положительными на оба вопроса, это значит, что ваше сердце не на… Топ-10 самых полезных продуктов для сердца Здоровье сердечно-сосудистой системы заслуживает особого внимания со…

continue reading
Комментариев нет